Opcje przeglądania
Kategorie
Dostępność
Cena
  • od
    do
Produkt dnia
Konstrukcja do koszykówki PLATINUM TF SPALDING portable   6C1564CN
Konstrukcja do koszykówki PLATINUM TF SPALDING portable 6C1564CN

4 489,00 zł

Cena regularna: 4 579,00 zł

Najniższa cena: 4 489,00 zł
szt.
Piłka półpiłka do balansowania z linkami Tunturi Piłka półpiłka do balansowania z linkami Tunturi alt=
Ostatnie szt.
Piłka półpiłka do balansowania z linkami Tunturi
W ZESTAWIE TANIEJ
Producent: Tunturi
Cena: 279,00 zł 569,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • -51
Step aerobik fitness Sportplus 2 stopnie SP-ASP-001
Ostatnie szt.
Step aerobik fitness Sportplus 2 stopnie SP-ASP-001
W ZESTAWIE TANIEJ
Producent: Sportplus
Cena: 75,00 zł 99,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • -24

Stepper: steppery do ćwiczeń

Proste i skuteczne urządzenie treningowe, które nie zajmuje dużo miejsca i dlatego sprawdzi się w każdej, nawet najmniejszej prywatnej siłowni. A jego niepozorność jest zwodnicza - tak naprawdę potrafi przynieść niesamowite efekty. Poznajcie steppery do ćwiczeń!

To doskonałe urozmaicenie ćwiczeń aerobowych. Kosztuje naprawdę niewiele, ale regularnie używany wspaniale rzeźbi i wzmacnia mięśnie nóg. Kiedy zatem warto go kupić i jaki model wybrać? Odpowiedzi znajdziesz poniżej.

Stepper Kettler: mini stepper

Trening na tym urządzeniu przypomina wchodzenie po schodach. Każdy, kto miał do czynienia z mozolnym wdrapywaniem się choćby na szóste piętro zdaje sobie sprawę, jak taka aktywność spala kalorie i zwiększa wydolność, a dodatkowo wysmukla dolne partie ciała: pośladki, uda, łydki. Steppery znajdziemy zatem w klubach fitness, ale i coraz częściej w domowych siłowniach, gdzie urozmaicają zwykłe ćwiczenia aerobowe w aktywność wzmacniającą nogi.

Korzyści ze stosowania tych urządzeń to m.in.:

  • mniejsze obciążenie stawów w porównaniu do rzeczywistego wchodzenia po schodach,
  • lepsze spalanie tkanki tłuszczowej i bardziej efektywne ćwiczenia od tradycyjnego korzystania ze schodów,
  • wzmacnianie odcinka lędźwiowego kręgosłupa i nóg.

Warto pamiętać, że steppery są małymi urządzeniami, zatem nadają się do każdego domu czy mieszkania. Łatwo można przesunąć je na bok w ciągu dnia, a wyciągać na czas treningu. Są również dostępne specjalne modele mini, jeszcze bardziej kompaktowe.

Stepper Reebok: prosty stepper do aerobiku

Stepper prosty to zdecydowanie najpopularniejsze urządzenie tego typu w klubach fitness. Ma on prostą konstrukcję, jest szeroko dostępny w sklepach i nie kosztuje horrendalnie dużo. Ma niewielkie wymiary, pasuje do wielu ćwiczeń, może również pełnić funkcję ławeczki. Z o wiele droższych rozwiązań warto wyróżnić modele skrętne i takie z linkami, które jednak są również mniej uniwersalne.

Wybierając stepper do ćwiczeń możemy liczyć na efekty podobne do regularnego uprawiania jogi, a nawet siłowego treningu. Sumienny trening na nim daje efekt lepszy niż bieganie, szczególnie w porze zimowej, kiedy pogoda oraz smog skutecznie odstraszają nas od aktywności na zewnątrz. Step pozwala spalić skutecznie nadmierne kilogramy, szczególnie z łydek, ud, pośladków, a nawet brzucha. Możemy więc liczyć na wysmukloną i odchudzoną sylwetkę w tych obszarach. Inną korzyścią jest wzmocnienie dolnych partii ciała - nóg, mięśni brzucha i kręgosłupa.

Ponadto stepper do aerobiku umożliwia redukcję cellulitu, a przy tym ujędrnia skórę. Nie zapominajmy również o podwyższeniu naszej wydolności oddechowo-krążeniowej! W ten sposób nie tylko rzeźbimy sylwetkę, ale, co ważniejsze, dbamy też o nasze zdrowie. I to w domu, bez wychodzenia na siłownię!

Stepper regulowany

To rozwiązanie dla osób, które wymagają elastyczności i wszechstronności swoich urządzeń. Jeśli lubisz zmieniać trudność treningów, to będzie idealny model dla Ciebie. Regulowany stepper posiada dwa albo nawet trzy poziomy, które można łatwo i dowolnie ustawiać.



Użytkownik Fitness-Home
99,8% kupujących poleca tego sprzedawcę

Poleca 3900+

Zgodność z opisem  
Czas wysyłki  
Koszt wysyłki  
Obsługa kupującego  

Użytkownik jest na Allegro od ponad 9 lat

Bogaty wybór

Rowery
Treningowe

Biegaj w domu

Bieżnie

Skuteczny i bezpieczny trening

Orbitreki

 

 

Sprzęt ogólnorozwojowy

Wioślarze

 

Ułatw sobie życie

Kosze do
Segregacji

 

Do salonu, kuchni, łazienki

Meble

 

Do rehabilitacji

Ławki
Inwersyjne

Na letnią ochłodę

Baseny

Praktyczne dodatki basenowe

Akcesoria

Bezpieczne podłoże basenowe

Maty

Zabawa na boisku

Kosze

Skoki pełne radości

Trampoliny

Wypoczynek między drzewami

Hamaki

Wygodna, ekologiczna jazda

Rowery elektryczny

Nawet 50% taniej!

Outlet

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium